O que você precisa?

Milena não aguenta mais ficar em casa. Quer sair, ver os amigos, fazer festa, transportar-se para um lugar diferente e distante do atual.

Daniele quer apenas silêncio, minutos de paz, sem pedidos, sem gritos, sem som, sem ruídos do trânsito, minutos de nada, sem compromissos…

Leila quer fazer suas próprias escolhas. Quando adolescente, eram os pais que decidiam. Agora é o marido que define a maioria das coisas. Ela só queria ela mesma decidir se vai sair ou ficar em casa, comer feijão ou churrasco, fazer chima ou tomar um suco.

Daniel quer correr, não consegue nem pensar estar em uma academia se exercitando. Para a sua namorada Liana o prazer é caminhar, correr está totalmente fora de cogitação.

Para seu bem-estar, Luíse precisa estar rodeada de amigos, familiares, de pessoas. Já Cheila não vê a hora de sozinha ficar. Cuidar da casa e curtir o lar.

Tem quem adore viajar através da leitura. Outros odeiam ler e querem mesmo é viajar, lugares conhecer. Há quem prefira as montanhas e quem necessite do mar. Também aqueles para os quais uma tarde na piscina de casa ou no jardim da casa tem mais valor.

Há quem ama cozinhar e quem detesta. Tem quem adora restaurantes e quem não aguenta comer fora. Existem aqueles que gostam de bar, adoram dançar e quem prefere descansar.

O que você precisa? O que te faz bem? O que te gera prazer?

Quais são aquelas escolhas que te permitem recarregar as energias?

No Janeiro Branco, o alerta para o cuidado com a saúde mental. O que garante a tua paz?

Para fevereiro, além de saúde, apenas o desejo de que todos possam fazer as suas melhores escolhas!

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